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芝麻饼

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原料:

主料:面粉

辅料:白芝麻,豆沙

调料:色拉油,酵母

 

做法:

1. 将面粉与酵母混合均匀和成软面团,并发至两倍大;

2. 将发酵好的面团摘成小剂,擀成圆片包入豆沙擀圆,粘上芝麻备用;

3. 电饼铛预热后倒入少许油并烧热,将饼坯煎熟即可。

 

营养小知识:

芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽。


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